Riscaldamento, lavoro atletico e tecnico, tattica e partitelle a campo ridotto. È durato circa 70 minuto il primo dei dieci allenamenti che porteranno l'Inter alla ripresa del campionato, programmata per sabato 19 novembre '11 allo stadio "Giuseppe Meazza" in San Siro contro il Cagliari (ore 18). Assenti i nove nazionali e Javier Zanetti, quest'ultimo impegnato a Dubai per l'amichevole benefica "Friends of Libya's Children", la squadra, come da programma, si è ritrovata nel primo pomeriggio al centro sportivo "Angelo Moratti".

Oltre al lavoro del gruppo, che ha riproposto con i compagni anche Andrea Poli, si registrano la seduta individuale specifica per Esteban Cambiasso, i programmi specifici di recupero degli infortuni in parte svolti anche sul campo per Philippe Coutinho, Diego Forlan e Julio Cesar, gli individuali di recupero dagli infortuni svolti in palestra per Yuto Nagatomo, Maicon ed Emiliano Viviano.