Totti, i segreti della dieta
Il capitano ha perso 5 chili. Anche De Rossi e Tachtsidis premiati dalla bilancia
Merito delle regole che il nutrizionista ha imposto a tutti. Orari e pasti: ecco cosa è cambiato

Prima regola: non si possono mangiare dolci e bere alcolici

Seconda regola: l'ideale è mangiare sempre alla stessa ora