Oggi pomeriggio sono ripresi gli allenamenti della squadra di Rafa Benitez ad Appiano Gentile.

Assenti i nazionali, il gruppo è stato integrato con alcuni calciatori della Primavera che, dopo il riscaldamento, hanno svolto esercitazioni per lo sviluppo del possesso palla e partitelle a tema.

Sedute differenziate per Biabiany (terapie e aerobico in acqua), Cordoba (terapie), Lucio (aerobico specifico prolungato), Thiago Motta e Obi (lavoro tecnico-atletico con la palla), Pandev (terapie, specifici in palestra e in piscina), Rivas (terapie e lavoro 'di scarico'), Samuel (potenziamento specifico e aerobico 'di scarico') e Zanetti (aerobico specifico prolungato).