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  • Milan: fra tecnica e tattica l'allenamento di oggi

    Milan: fra tecnica e tattica l'allenamento di oggi

    Il Milan prosegue il suo percorso di avvicinamento a Sampdoria-Milan, gara in programma sabato e valida per gli ottavi di finale di Coppa Italia. Oggi seduta mattutina di allenamento a Milanello.

    Ecco il report:
    Consueto riscaldamento iniziato in palestra prima di uscire sul centrale, dove la squadra ha proseguito la fase di attivazione muscolare attraverso una serie di esercizi tra gli ostacoli bassi. I portieri hanno svolto un lavoro specifico agli ordini del preparatore Valerio Fiori. Dopodiché è entrato in scena il pallone: spazio ad alcune esercitazioni tecniche utilizzando le sagome per poi passare a un esercizio più specifico sul possesso palla, con due squadre schierate su campo ridotto. Al termine Mister Gattuso ha dato il via alla parte tattica prima di giocare una partitella conclusiva sempre su campo ridotto. Anche questa mattina Paquetá ha svolto tutta la sessione in gruppo.


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