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  • Milan:| Primo allenamento per Zaccardo
Milan:| Primo allenamento per Zaccardo

Milan:| Primo allenamento per Zaccardo

I rossoneri Sabato 26 Gennaio hanno svolto a partire dalle ore 14.30 la seduta di rifinitura in vista di Atalanta-Milan domani alle 15.00 a Bergamo. Il lavoro dei ragazzi di Mister Allegri è iniziato con una fase di torello, seguita da un riscaldamento a secco, con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching sul campo centrale del Centro Sportivo Rossonero.

La seduta è poi proseguita con possesso palla, esercitazioni tattiche e pallamano. L'allenamento di rifinitura si è infine concluso con una partitella, su metà campo e con i portieri. In gruppo anche Cristian Zaccardo al suo primo allenamento in rossonero.


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