Ritiro Milan: |Quest'oggi doppia seduta
Riprende il lavoro del Milan a Milanello, dopo la giornata di riposo di ieri. I rossoneri hanno ripreso gli allenamenti alle ore 9.30.
Sul tartan consueto risveglio muscolare con esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching. La squadra si è poi spostata sul campo centrale dove ha svolto un lavoro atletico incentrato su una serie di ripetute e allunghi.
Terminata la fase atletica un gruppo, che comprendeva anche e tattica Antonini, Taiwo, Yepes, Acerbi e Bonera, si è spostato sul campo ribassato alle spalle della palestra per svolgere un'esercitazione sulla fase difensiva.
Esercitazioni specifiche per il ruolo, infine, per i portieri.
Il lavoro è terminato per tutti in palestra.
Alle 17.30 è prevista la seconda seduta odierna.
