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    • Ultimo allenamento Milan: doppietta per tre rossoneri

    Ultimo allenamento Milan: doppietta per tre rossoneri

    Ultimo allenamento della settimana per il Milan di Filippo Inzaghi. Dopo il riscaldamento, la squadra ha svolto corsa, stretching ed esercizi per gli arti inferiori e superiori. Poi, una fase tecnico-tattica a campo ridotto, con una porta da un lato e tre porticine piccolo dall'altra parte del perimetro. 

    In chiusura d'allenamento, come si legge sul sito ufficiale, la consueta partitella, terminata per 5 a 2 in favore delle pettorine arancioni su quelle nere. I gol degli arancioni sono stati siglati da El Shaarawy (2), Torres (2) e Gamarra. Per i neri doppietta di Mbaye Niang. 

    Per quanto riguarda il lavoro dei singoli, Riccardo Saponara ha svolto scatti a distanza crescente, movimenti laterali e cambi di direzione. Ignazio Abate invece, scatti sui 50 metri. 

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