Da Zenga a Rossi, dalla forza esplosiva alle lunghe corse: la preparazione del Palermo, a distanza di un anno, è completamente diversa. L'ex Uomo Ragno era convinto che i calciatori non avessero bisogno di percorrere lunghe distanze durante il ritiro estivo. Gran parte del lavoro i rosanero lo svolgevano sulle vasche di sabbia per irrobustire i muscoli.

Con Rossi si è tornati a metodi molto più tradizionali: il tecnico riminese ha reintrodotto le ripetute sui boschi condite da un pesantissimo lavoro atletico. Rossi, in buona sostanza, bada molto alla resistenza fisica nell'ottica di una preparazione che dia fiato, senza cali, per tutti i nove mesi della stagione.