Cagliari, Birsa torna in gruppo. Cragno ancora out, Castro e Nandez...
Parte iniziale della seduta di oggi dedicata agli esercizi di mobilità in palestra. La squadra è quindi scesa in campo per svolgere un lavoro a stazioni tecniche: focus su trasmissione e controllo palla. Dopo una partitella a metà campo, l’allenamento si è concluso con lavori di potenza aerobica.
Birsa ha lavorato interamente con il gruppo, lavori individuali per Cacciatore, Ceppitelli e Cragno. Castro, Nandez, Oliva e Rafael, di rientro dal Sud America, hanno potuto godere di un giorno di permesso in più.
Domani è prevista una doppia seduta di allenamento.
